Gen Z bị căng thẳng trong đại dịch Covid-19 hơn các thế hệ khác

Trong số thanh thiếu niên Mỹ thuộc Gen Z (cuộc khảo sát bao gồm độ tuổi từ 13-24), có 46% cho biết đại dịch đã khiến các em khó theo đuổi mục tiêu học hành hoặc nghề nghiệp hơn, so với 36% Gen Millennials (sinh năm 1981-1996) và 31% Gen X (sinh năm 1965-1980). Liên quan đến việc hẹn hò và các mối quan hệ lãng mạn, 40% Gen Z nói rằng điều đó trở nên khó khăn hơn, cũng chiếm tỷ lệ cao nhất.

45% Gen Z cũng cho biết khó duy trì tình bạn, so với 39% Gen X và 41% Gen Millennials. Trong khi 18% Gen Millennials nói rằng mối quan hệ bạn bè khó khăn hơn thì mức độ này ở Gen Z là 24%. Khoảng một nửa số người Mỹ của nhiều thế hệ, bao gồm cả Gen Z, cho biết đại dịch buộc họ phải nỗ lực rất lớn để có được niềm vui và duy trì sức khỏe tâm thần.

Khi bạn StayHome, hãy biến ngôi nhà của bạn thành một không gian chữa lành

Cảnh đẹp của thiên nhiên trên toàn cầu đang hồi phục, vì vậy nếu bạn đang làm việc ở nhà, hãy thử đặt bàn làm việc hoặc máy tính xách tay gần cửa sổ để bạn có thể ngắm nhìn cảnh vật bên ngoài, thấy cây lá lao xao hoặc hoa dại trổ bông.