Tag: giảm cường độ
-
Lối sống “lành mạnh” có thể khiến bạn mệt mỏi
Những người ăn chay trường thường thiếu hụt vitamin B12. Majumdar cho biết: “Một số loại men dinh dưỡng trong thực phẩm chay có thể bổ sung một số vitamin B12 nhưng cần phải ăn hàng ngày”.